今年の夏も暑いしゲリラ豪雨だしで大変っすなー。
ってなわけでお盆期間中の営業のお知らせです。
8月14日までは時短営業ながらお店は開けております。
※注意！：8/12は私が午前中に病院に行かなくてはいけないので午後からの営業となります。
そして8月15日（月）から8月17日（水）までは個人的な法事参加のためお休みさせて頂きます。
実際工具メーカーさんも16日まで休みってところが多いので、営業的には支障はないかな？って感じですね。
お盆中の営業日も時短での営業となりますので来店の際は確認してからくるようにしてください。
（なお遠方から来店予定の方で時間が読めないって人は事前に一報貰えれば店開けて待ってますので遠慮なく言ってくださいませ）
ちなみに巷で話題のネプロスの新型ラチェットは9日の午後に入荷が確定しております。
まぁまぁの本数が入る予定ですので実物を見てみたいって人はぜひご来店くださいませ。
日本を代表するドライバーメーカーのひとつANEX。
品質のわりに低価格の商品で人気メーカーですね。
で、そんなアネックスからひっそりと新商品が登場しまして、その出来がかなり良いのでお店でもわりと話題になっております。
ラチェットドライバー自体は昔からラインナップされていたのですが、知らないうちに72ギア版にマイチェンしておりまして、その使い勝手がかなり良いんですよね。
で、今回はその72ギア版のスタッピタイプのセットになります。
詳しくは商品ページを見てもらえば付属ビットの内容もわかると思いますが、ほぼフルセットとも言える内容になっておりまして、さらにそのビット類が全て超短ビットになっております。
中でも付属の超短のソケットビットの出来がよくて実物を見た人からもこの組み合わせは絶賛されてますね。
もちろん72ギア採用のラチェドラの造りもかなりよいので本体の評判もいいです。
パッと見は冴えない感じのセットなのですが実際に触ってみるとかなりの良セットだと思います。
セットの専用ケースもコンパクトなのでオフィス用の工具としても活躍すると思いますよ。
あと半月ほど経てば首の手術から3ヶ月となります。
3ヶ月目には術後3ヶ月検診があってそれ以降は1年ごとになる予定なので個人的にもこの3ヶ月ってのがひと区切りだと思っていました。
正直体調は完璧といえるほどではなく、たまに術痕あたりが張ったり少し痛みがあるときもありますが「こんな感じでずっと付き合っていくのかな」くらいの覚悟も出来ております。
それでも日常生活をおくる上で支障になるような事もほとんどなくなりましたのであとは「この姿勢をとると痛くなるかもしれない」といった心因性の悩みの方が大きいかもしれません。
ってなわけでもうちょっとで全ての制限がなくなる前提で。
体力アップに日々励んでおります。
以前のブログでも書いた毎日の筋トレは少しずつ負荷を増やしながら続けておりますし、有酸素運動として筋トレ後に時間があれば30分ほどのウォーキングもやっております。
あと「やれる事はとりあえずやってみよう」って事で。
水を一日で3リッター以上飲むようにしてみました。
やり始めの頃には限度が分からず5リッターくらい飲んだら気持ち悪くなってしまい、始めて水中毒なる言葉も知りましたｗ
水も最初は「そんなに飲めるものなのか？」とか思ってましたが、今では楽に3リッター飲めるようになったので慣れってすごいですね。
あと日々の筋トレで筋肉痛が酷いことになっておりまして。
これもお店に来る筋トレガチ勢に聞いてこれを導入。
ストレッチポール。
ぶっちゃけ最初は眉唾だったのですが、実際に毎晩やるようになって筋肉痛がほぐれるだけでいろんな所作が楽になってきました。
すでに筋トレ始めてから2ヶ月半ほどが経ちまして、そろそろ身体にも変化があるかな？とかも思ってましたが、溜め込んだ内臓脂肪は本当にちょっとずつしか落ちませんｗｗ
それでも「悪いことはやってないのだから」という信念を持ってせめて1年間くらいは続けてみようかと思います。
ってなわけでバイク解禁が徐々に近づいてきましたよ。
一時は全滅するのかな？とか思われたスポーツカーですが、なんだかトヨタさんとか頑張ってくれててもうしばらくの間は楽しいクルマがありそうですね。
昔と違ってアレコレといじくり回す人は減りましたが、やはり足回りの交換は今でも定番なのかと思います。
今は社外の足回りの選択肢は広がり、またパチモンもかなり淘汰された感もありますから車高調の足に換装するって人はとても多いと思います。
そんな足の全交換ですが、まぁ車高調はいいんですよね、純正に比べたらかなりショートになっているモノが多いので外せちゃえば後は取り付けで困ることはあまりないと思います。
しかし、純正を外すのがひと苦労って車種は結構あるんですね。
特にストラットっていうかマルチリンクな車の場合、もう知恵の輪やっても無理っぽいってのがありまして、そういうのはさっさと見切りを付けてタイロッドエンドを切ってしまった方が早かったりします。
で、そんな時に活躍するのがタイロッドエンドプーラー。
昔ながらのいわゆる洗濯ハサミタイプは今でも人気ですが…。
昔からある定番のタイロッドエンドプーラーです。
しかし…現行の車両ってなんでだか分からないのですが鬼のように固着してる車が多く、またスポーツ車自体がすでに10年以上経過してしまっている場合もあってとにかく固いんです。。
で、そんなトンデモ固い場合ってこのモデルだと外すことが出来ない事もありまして……。
KTCのプロ仕様であるこちらをお勧めしております。
これは洗濯ハサミタイプが歯が立たないような箇所でも使える高荷重モデル。
爪部分も薄く作ってあるのに従来の物よりも体感で倍以上の威力を発揮してくれます。
センターロッドであるネジの負荷が掛かるトコロにはこのようにベアリングも仕込まれていてとにかく本格派。
で、プロ仕様とは書きましたがこれサンメカさんにもオススメなモデルなんです。
実際上の洗濯ハサミタイプだととにかく外す事自体が無理な場合もあって、予算さえ問題無ければ最初からこちらを購入しておいた方が間違いないです。（それくらい硬い車が多いです）
そして逆にプロメカさんにオススメというとこんなのも人気です。
使うのに少しコツがいるので誰にでもオススメってわけではありませんが、これも昔からある定番工具のひとです。
サンメカさんが購入するSST（特殊工具）としてはかなり高価な工具だとは思いますが、急がば回れを実感出来る工具のうちのひとつだと思いますよ。
早いもので退院してから2ヶ月が経ちました。
1ヶ月前にも同じ記事を書いているので自分への記録としてこれを書いておきたいと思います。
まず総合的な身体の調子はかなり良くなりました。
日常生活ではまず困ることがないレベルにまでなったと思います。
1ヶ月前はまだ良くなってきているとはいえ単純に痛い動作があったり、心因的な要素で「これをやったら痛くなってしまうのでは？」とかの心配もあったのですが、ここらへんがかなり改善されましたね。
来月のお盆の頃には術後の3ヶ月検診があり、そこで医師から完治の認定を受けたら個人的には今回の入院騒動は完結って事でいいかなーと思ってます。
そして退院後から本格的に始めたリハビリというか筋トレもまだ続いております。
いろんな人のアドバイスや意見を聞きながらやってきましたが、多分ですが間違ったやり方をやっている可能性もあるとは思うのです。
でも基本的には多少間違っているとしても「何もやらないよりはマシでしょ」の精神で続けております。
さすがに自宅筋トレも2ヶ月になってくると何かしらの指標というか目標が欲しくなり、最近導入したのがこちら。
体組成計とスマートウォッチ（スマートバンド）です。
このふたつはフィットネスアプリで統合され連携しつつ身体の状態を表示してくれるので面白いですね。
毎朝やっている30分ほどの筋トレもワークアウトとして記録され、ゲーム感覚で積算されていくので何もない状態に比べたら筋トレも楽しくなりました。
まぁ筋トレと言っても身体を単純に鍛えるのではなく「バイクに楽しく乗れる身体」を作るのが目的ですのでなおさらやる気だけはありますしね。
ってなわけで早ければ9月頃からバイク復帰出来そうな感じになってきました。
私にとっての日常を取り返すまであと少しの辛抱だと思って頑張ります。